Межпозвонковая грыжа

У меня межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника. Я хочу знать, является ли тяжелый физический труд причиной появления межпозвонковой грыжи. Ирина Лактионова, г. Саянск

От редакции. Уважаемая Ирина! Ответ на Ваш вопрос можно найти в
Интернете. Для более точного ответа Вам нужно обратиться к врачу.

Причины заболевания

Причины, вызывающие изменения в межпозвонковых дисках, до конца не изучены.
Люди начинают чувствовать проявление остеохондроза чаще всего после 35 лет.
Развитию и обострению остеохондроза позвоночника способствуют различные травмы
спины, статические и динамические перегрузки, а также вибрация. Чем старше
человек, тем больше у него проявлений остеохондроза. Но в последние годы все
больше людей в возрасте от 18 до 30 лет обращаются с жалобами на боли в спине.
Причин для раннего проявления заболевания немало: слабая физическая подготовка,
нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие и лишний вес. Итак,
выделим основные причины, способствующие возникновению остеохондроза:

— наследственная (генетическая) предрасположенность; — нарушение обмена
веществ в организме, инфекции, интоксикации; — избыточный вес, неправильное
питание (недостаток микроэлементов и жидкости);

— возрастные изменения; — травмы позвоночника (ушибы, переломы); — нарушение
осанки, искривление позвоночника, гипермобильность (нестабильность) сегментов
позвоночного столба, плоскостопие; — неблагоприятные экологические условия; —
малоподвижный образ жизни; — работа, связанная с подъемом тяжестей, частыми
изменениями положения туловища (поворотами, сгибанием и разгибанием, рывковыми
движениями);

— длительное воздействие неудобных поз в положении стоя, сидя, лежа, при
подъеме и переносе тяжестей, при выполнении другой работы, при которой
увеличивается давление в дисках и нагрузка на позвоночник в целом; — чрезмерные
физические нагрузки, неравномерно развитая костно-мышечная система;

— перегрузки позвоночника, связанные с заболеваниями стопы, а также в
результате ношения неудобной обуви, высоких каблуков и беременности у женщин; —
резкое прекращение регулярных тренировок профессиональными спортсменами; —
нервное перенапряжение, стрессовые ситуации, курение; — переохлаждение,
неблагоприятные метеоусловия (повышенная влажность воздуха при низкой
температуре).

Подготовила Татьяна Мегельбей.

Загрузка...