Секреты красивых волос

Летом, в период жаркого зноя и пляжного отдыха, волосы особенно нуждаются в уходе

Лето нередко становится серьезным испытанием для красоты и здоровья наших волос. Солнечные лучи, морская вода, теплый сухой ветер... Все это способствует ломкости и сухости волос, потере блеска, силы и жизненной энергии. А ведь летом так хочется быть на высоте! Итак, как же защитить свои волосы от негативного влияния зноя и жары? За советами мы обратились к парикмахеру-стилисту Любови Мудровой.

Панамы, шляпы, бейсболки и шарфики

— Один из главных летних факторов риска — солнечные лучи, которые пагубно
влияют на структуру волос. Отсюда правило: загорая на пляже или гуляя по городу,
ни в коем случае не забывайте о головных уборах. О панамах, шляпах или
бейсболках, о легких косынках или шифоновых шарфиках, — настоятельно советует
парикмахер-стилист Любовь Мудрова, исполнительный директор международного центра
парикмахерского искусства «Байкальские звезды». — Под прямыми лучами солнечного
света волосы быстро тускнеют, выгорают и теряют силу.

Еще один негативный фактор — это морская вода, которая благотворно влияет на
кожу, дарит прекрасный шоколадный загар, но увы, сушит волосы и лишает их
блеска. А предотвратить столь плачевную перспективу поможет соблюдение нехитрого
правила: после купания нужно обязательно ополаскивать волосы чистой пресной
водой. Это поможет сохранить их жизненную силу и предотвратит ломкость и сечение
кончиков.

К слову о последнем: в сравнении с осенью и весной в зимний и летний периоды
времени волосы в особенности подвержены сечению. А потому уделяйте должное
внимание кончикам, не забывая своевременно подравнивать волосы — как минимум раз
в два-три месяца.

— Знойная пора — это действительно непростое испытание для здоровья наших
волос. И даже сухой летний ветер, который радует нас прохладой и свежестью,
негативно влияет на структуру волос, способствуя ломкости и микроповреждениям.

Как выбрать правильный шампунь?

Итак, как же поддержать здоровье волос в период жаркого зноя и пляжного
отдыха? Как вариант — прибегнуть к специальным летним сериям шампуней и
кондиционеров с защитой от солнца и соленой воды. Такие линии средств выпускают
многие популярные бренды. Хотя справедливости ради заметим: об их истинной
эффективности и солнцезащитных свойствах мнения звучат порой противоположные. —
В любом случае, будь то специальный летний шампунь или, скажем, обыкновенный
увлажняющий или питательный, главное — не ошибиться с выбором, — говорит Любовь
Мудрова. — Помните, что шампунь нужно подбирать по типу кожи головы, а вот
средства по уходу, то есть кондиционеры, бальзамы и маски — по типу волос.
Другими словами, если у вас жирная кожа головы и сухие волосы (а летом зачастую
именно так и бывает), то шампунь надо брать для жирных волос, а уход — для
сухих.

Заплетайте на ночь косу

Понятно, что и длинные струящиеся локоны, и модельные прически зачастую
требуют ежедневной укладки. Однако летом, когда нашим волосам и без того не
хватает увлажнения и влаги, специалисты рекомендуют как можно реже прибегать к
всяческим фенам и утюжкам. Оказывая термическое воздействие на волосы, они
отнюдь не способствуют их блеску, здоровью и жизненной энергии.

— Летом, когда работа сальных желез активизируется, кожа головы, как правило,
становится более жирной, тогда как сами волосы ввиду воздействия ветра и
солнечных лучей, напротив, становятся более сухими, — отмечает
парикмахер-стилист. — Именно поэтому летом наши волосы требуют в особенности
бережного и трепетного отношения. А значит, такую процедуру, как окрашивание,
лучше отложить или заменить тонированием, а применение фена минимизировать.
Кроме того, в летний период времени специалисты рекомендуют в особенности
аккуратно расчесывать локоны, а обладательницам длинных волос заплетать их на
ночь в слабую косу. — Это поможет избежать механических повреждений и сохранить
красоту и здоровье волос.

Головомойка по всем правилам

В отдельности отметим, что приобретая хорошие шампуни, лосьоны и маски, не
жалея денег на услуги профессиональных парикмахеров, мы нередко пренебрегаем
самыми основными правилами ухода за волосами. Иногда в силу незнания, иногда по
безалаберности. А между тем даже такая, казалось бы, простая и весьма обыденная
процедура, как мытье волос, — это целая наука.

— Например, мало кто знает, что шампунь нужно наносить на кожу головы, а
кондиционеры, маски и бальзамы именно на сами волосы, — говорит Любовь Мудрова.
— Еще один важный аспект — это температура воды. В идеале она должна
соответствовать температуре кожи или быть чуть прохладной. Слишком горячая вода
лишь активизирует работу сальных желез, что неблаготворно скажется на коже
головы.

Столь же серьезного отношения требует и процедура сушки. Оказывается, манера
закручивать волосы в полотенце и ходить по квартире с тюрбаном на голове — это
вредная привычка.

— После мытья волосы надо лишь промокнуть полотенцем, — подтверждает эксперт.
— Причем именно промокнуть, а не вытирать, не выжимать и не закручивать в
полотенце. В противном случае из волос, которые на 90% состоят из воды, уйдет
слишком много влаги и они станут похожими на солому — ломкие, жесткие и сухие.

Помогут настои и домашние маски

Поддержать жизненный тонус волос в силах не только профессиональные
косметические средства, но и отвары трав, а также натуральные питательные маски,
которые без особых усилий и излишних затрат можно готовить и самостоятельно.

— Для жирной кожи головы отлично подойдут настои таких трав, как ромашка,
крапива, зверобой, подорожник. Все, что нужно — заварить траву, остудить настой
и, применяя ватные диски, втирать в кожу головы и корни волос, — советует Любовь
Мудрова. Понятно, что далеко не у каждой представительницы прекрасной половины
человечества есть время на ежевечернее приготовление настоя. Отсюда и еще один
нехитрый совет.

— Букет целебных трав можно настоять на водке, добавив ломтик красного перца.
Срок годности такого настоя практически неограничен, а эффективность
подтверждена не одним поколением.

Что касается самих волос, которые в летний период времени страдают, как
правило, от сухости и ломкости, то здесь на выручку придут питательные маски.
Вот один из рецептов — весьма простой и действенный: 2 столовые ложки жидкого
меда надо смешать с 1 столовой ложкой оливкового или рейного масла и растереть
до однообразной массы. После нанести на сухие волосы и через 20 минут смыть
проточной водой. Благотворный эффект не замедлит сказаться.

Помните, что:

— Мокрые и влажные волосы нельзя выжимать и закручивать в полотенце, а также
расчесывать и заплетать.

— Шампунь нужно наносить на кожу головы, а кондиционеры, маски и бальзамы
лишь на сами волосы.

— Чем реже вы будете пользоваться плойкой и феном — тем лучше для здоровья
ваших волос. Такие процедуры, как окрашивание, обесцвечивание и химическая
завивка, лучше отложить до осени.

На заметку

Правильное, сбалансированное питание — вот еще один аспект, влияющий на
красоту и здоровье волос. В основе основ золотое правило: минимум рафинированных
и консервированных «изысков» — максимум вкусной и полезной пищи. В особенности
благотворно влияют на волосы:

— свежие овощи, ягоды и фрукты;

— горох, фасоль и прочие бобовые;

— орехи, каши и цельнозерновой хлеб.

Метки:
baikalpress_id:  16 816
Загрузка...