Готовимся к ЕГЭ

Задача — успеть по максимуму

Для выпускников школ чудный месяц апрель — время большой и трудной работы, ведь идет подготовка к предстоящим экзаменам. Родителям в этот период стоит быть более внимательным к детям, нужно настроить их на позитивный лад, дать полезные советы. Автор этого материла, сама выпускница, опираясь на собственный опыт, а также опыт своих одноклассников, советы педагогов, попыталась решить довольно непростую задачу: за два месяца максимально продуктивно подготовиться к Единому государственному экзамену. В идеале, конечно же, подготовку к ЕГЭ следовало бы организовать еще в начале учебного года, то есть в сентябре. Но таких ответственных, трудолюбивых «ботаников», начавших готовиться заранее, наверное, найдется немного. И поэтому, пока не поздно, нужно взяться за учебники именно сейчас. Но как правильно организовать самостоятельные занятия и настроить себя на рабочий лад?

Четкий план действий

— Первое, что нужно сделать выпускнику, — это убедить себя в том, что времени вполне достаточно, для того чтобы достойно подготовиться к сложному испытанию, — советует Антонина Путова, школьный психолог. — Во вторую очередь — составить расписание дополнительной домашней подготовки. Например, в понедельник вы читаете историю, во вторник учите обществоведческие термины, а в среду решаете часть С по математике. Все на самом деле очень просто. Ведь огромного слона легче всего есть по малюсеньким кусочкам. Тогда и в голове лучше все уложится, и волнений будет намного меньше.

Нужно обязательно определиться с источниками подготовки к ЕГЭ. Помните, что это должны быть издания без ошибок. Проконсультируйтесь по этому поводу с учителями. Лучше, если источников будет немного, две-три книги. Первая — краткого содержания, а вторая пусть станет объемной, охватывающей материал данного предмета более детально.

Превратите процесс зубрежки в интересную игру

Следует также отметить, что текст параграфа зазубривать не стоит. Его необходимо просто читать, но очень внимательно, вдумчиво, въедливо, сопоставляя с уже изученным. Детального заучивания требуют формулы, даты и особо сложные теоретические понятия. Лучше всего запомнить какую-либо формулу, найдя ей ассоциацию. Представьте себе печального Пифагора, а рядышком с ним его теорему. Или сочините забавный стишок, вставив в него дату или понятие. Еще исторические события могут перекликаться с цифрами, с которыми вы встречаетесь в повседневной жизни. Это может быть день рождения вашей подруги или последние цифры маминого мобильного. Ищите ассоциации — и процесс зубрежки превратится для вас в веселую и интересную игру.

Не забудьте правильно распределить материал, необходимый вам для успешной сдачи ЕГЭ. Это очень важно. Помните, что вы должны повторить все основные темы и разделы предмета. Но в то же время не переусердствуйте, не переучитесь. Небольшой отдых все же необходим. Просидев за учебниками час, выйдите на улицу подышать свежим воздухом, сделайте зарядку, выпейте чаю. Короткая смена деятельности должна положительно сказаться на дальнейших занятиях. Перерывы должны быть заполнены активной деятельностью, но ни в коем случае не бросайтесь к компьютеру — такое времяпрепровождение только увеличит усталость.

Определитесь со временем подготовки

— Все мои школьные товарищи начинают подготовку к экзаменам после того, как выучат уроки, то есть перед сном, — говорит Алина Красавина, — выпускница школы № 8 г. Зимы.

 — Это абсолютно верный способ, так как в период ночного отдыха наша голова перерабатывает события последних часов бодрствования, — комментирует психолог, — но все же он не универсален.

— Вот я, например, так не могу, — говорит Анастасия Сурова, учащаяся 11-го класса, школы № 8 города Зимы. — Я готовлюсь к экзаменам всегда перед выполнением домашнего задания, пока полна сил и энергии. Просто я точно знаю, что вечером мне будет лень, меня одолеет усталость. — За годы учебы ребята уже наверняка поняли, какой режим работы для них оптимален, — говорит Антонина Путова. — «Жаворонки» любят трудиться в течение светового дня, «совам» комфортнее заниматься вечером. Это нужно учитывать, выстраивая режим подготовки к ЕГЭ. Но ни в коем случае не пренебрегайте сном, иначе в течение следующего дня работоспособность будет понижена, а продуктивность учебы, когда тянет в сон, невелика.

Если необходима помощь

Если вы чувствуете, что совсем не тянете какой-либо предмет и вас ждет по нему плохая оценка, то срочно бегите за помощью к репетитору. Мудрый наставник сориентирует вас в своем предмете и более детально, чем школьный учитель, объяснит сложный материал. Лучше всего к репетитору приходить с уже готовыми вопросами, спрашивать в первую очередь то, что вы не поняли на уроке, тогда ваша деятельность будет более плодотворной.

Репетитор по математике Зарубина Нина Андреевна советует своим ученикам обязательно повторять дома все то, что изучено и решено вместе с ней. «Для успешной сдачи экзамена необходимо иметь математический опыт, который приобретается только путем самостоятельной работы ученика», — любит повторять репетитор.

— Еще будет просто замечательно, если вы станете советоваться в особо трудных вопросах со своими одноклассниками. Или даже попробуете объяснить им некоторые правила либо особые случаи. Тем самым вы окажете помощь не только товарищу, но и себе. Ведь вам придется вспомнить ранее изученный материал, а это очень полезно, — говорит Любина Анастасия, бывшая выпускница школы № 26, а ныне студентка института нефти и газа СФУ. — Я всегда советовалась при выполнении тестов ЕГЭ со своими школьными друзьями. И нередко помогала им решать задачки по физике.

Не следует забывать и о режиме дня. Помните: сон, правильное питание и прогулки на свежем воздухе необходимы каждому человеку. Спать необходимо не менее восьми часов в сутки. А вот есть нужно три-четыре раза в день. Также не забудьте включить в ваш рацион витамины, фрукты и овощи. Особенно полезны выпускникам бананы и горький шоколад, которые являются самыми антистрессовыми продуктами. Искусственными же стимуляторами типа кофе и сигарет пользоваться не стоит, так как наша нервная система уже и без того перегружена переживаниями и стрессом.

Настройтесь на хорошую волну

И в заключение хочется посоветовать всем ученикам — будущим выпускникам и успешным студентам — настроиться на позитив. Отгоните от себя все лишние волнения, тревоги, переживания. Откажитесь от панических разговоров с родителями и друзьями. Помните: если вы качественно готовитесь — все у вас обязательно получится. Но и расслабляться не стоит. Научитесь работать в темпе. Найдите вариант, наиболее подходящий именно вам. Все советы относительны, ищите выход из сложившегося положения сами. Знания особенно ценятся, когда они получены в системе. Трудитесь регулярно и продуктивно. Удачи и везения вам на предстоящих экзаменах!

Метки:
baikalpress_id:  24 060
Загрузка...