Расслабляет и тонизирует

Наталья Шадрина, серебряный призер чемпионата России по боксу, первый мастер спорта по боксу среди женщин, член сборной России:

— Я очень люблю сауну, она одинаково хорошо расслабляет и тонизирует, после нее хороший сон. Во время сборов мы ходим в сауну до трех раз в неделю, более того, сауна официально включена в план тренировок сборной России по боксу. Кого-то, конечно, сауна излишне расслабляет, на следующий день они слабые и вялые, но это не про меня, после сауны я бодрячком. В моем родном Гусином Озере у меня есть русская банька, так что когда я приезжаю домой, обязательно парюсь с веником.

Метки:
baikalpress_id:  74 130