На заметку тем, кто идет на пляж

1) Чтобы ослабить чувствительность кожи к солнечным лучам, ешьте больше продуктов, содержащих аскорбиновую (витамин С) и никотиновую кислоту (витамин РР): яблоки, зеленый лук, кислую капусту, пейте сок красной и черной смородины.

2) Если вы идете на пляж, не применяйте декоративную косметику. Красители, входящие в состав помады, теней, румян, под воздействием солнечных лучей могут способствовать появлению пигментных пятен.

3) Губы обгорают особенно легко, поэтому всегда покрывайте их защитным средством. Поскольку защитная пленка очень быстро слизывается, подновляйте ее каждый час.

4) Если чувствуете, что кожу на лице жжет или покалывает, смажьте лицо кефиром или положите ломтики свежего огурца. Держите минут 10-15. Потом смойте холодной водой. Хорошо также умыться холодным чаем.

5) Не лежите под солнечными лучами - загар лучше воспринимается, когда человек находится в движении.

6) Духи и загар - вещи несовместимые. Эфирные масла, соединяясь с каплями пота, приводят к появлению стойких пятен или воспалению кожи.

7) Старинное домашнее средство против легких солнечных ожогов - компресс из сметаны.

8) Если у вас появились отеки, пузырьки и температура, значит, случился настоящий ожог и нужно обязательно идти к врачу!

Метки:
baikalpress_id:  48 333